Salsa Bloggen

Jag var på Salsa Camp i Danmark nu under sommaren och fick då det stora nöjet att träna för Yanek Revilla, en av världens bästa cubanska salsadansare. På min första lektion för honom så började han med att gå igenom lite "regler". Detta var första gången jag varit med om detta men det var väldigt nyttigt. Jag kommer tyvärr inte ihåg alla men några stycken fastnade som jag gärna vill dela med mig av.

1. Gå som vanligt. Försök inte göra för mycket utan dansa som när du går. Gäller även armarna.
   
2. Var nära din partner. Om du är för långt ifrån blir det mycket svårare att göra vissa rörelser. Plus det är trevligt :)
3. Gå alltid i en cirkel. Cubansk salsa är alltid rörelse i cirkel, aldrig still eller på linje.
4. Anpassa händerna. Denna är en av de viktigaste tycker jag själv. Handflatorna ska alltid anpassas mot din partners så att ni behåller en mjuk följsam kontakt.  

Yanek menade på att så länge man har dessa grunder så har man en stadig grund att bygga vidare på. Om han inte fick en rörelse att fungera så gick han alltid igenom denna lista i huvudet och hittade lösningen.

Passa gärna på att titta på några av filmerna från Salsa Camp.

Se filmer från Salsa Camp 2010 här

Dansskolan DanzArte har funnits sedan 2007 och som en frisk fläkt drivs verksamheten av en kvinnlig lärare vid namn Teodora Pasca. Vad som gör hennes dansskola unik till skillnad från de andra i Malmö är att DanzArte ger dig den första kursen GRATIS! Det enda man behöver göra är att bli medlem i danskompaniet (220 kr/år) och då får du även framtida kurser och privatlektioner rabatterade med 25% I medlemskapet ingår även rabatt till olika internationella salsa och dansfestivaler.

En kurs sträcker sig över 4 veckor och därefter kommer en påbyggnadskurs i samma dansstil eller annan kubansk traditionell stil så som Conga, Mambo eller Son, som alla ingår i samma "grupp", nämligen "Kubanska Traditionella Danser" som det heter på Kuba.
Tanken är alltså att man ska kunna pröva på och bygga vidare kurser med stor flexibilitet. På schemat finner vi en väldigt stor variation med kurser såsom

• Salsa Lady Style
• Bachata
• Samba Carnaval
• Kubansk Mix 1/ Kubansk Son
• Salsa Duo/ Pardans (nybörjare - mellan nivå)
• Afrokubansk Rumba 
• Reggeaton
• Latin Mix
• Dansteknik
  

DanzArte har även omfattande kurser för barn och ungdomar, praktiskt om man vill dra med sina barn till träningen ;) Själv tänker jag hoppa på en kurs i Rumba och ser framemot att pröva på detta nya tillskott.

Ytterligare information

• Hemsida Danzarte
• Direktlänk till schema
• Direktlänk till anmälan
  

Jag försöker dansa Son så mycket som möjligt då jag tycker det är en rolig omväxling till Casino. När jag gör det så lyssnar jag gärna på den här spellistan som är en blandning av låtar som passar att dansa Son till. Alla låtarna på listan är inte ren Son men de flesta är. Lyssna och njut.

Det krävs att du har ett Spotiy konto för att kunna lyssna på spellistan.

• Öppna spellistan

Vi tar gärna emot önskemål på låtar som ni tycker borde finnas med på spellistan, förutsatt att de finns på Spotify.

Min första romans med salsan var, som för många andra i Malmö, på Banco de la Musica. Mina första oskuldsfulla steg togs dock redan i vintras när jag, lite onykter, stegade mig fram till Guantanamera i en disig lokal i Köpenhamn.

Med dessa två stadiga erfarenheter i ryggen köpte jag mig och min flickvän två enkla biljetter till kubansk rytm och med Salsa Sabrosas hjälp ska vi nå dit. Även om salsan är en rolig och spännande dans är vägen till rytmen ibland ganska knackig och tuff. Därför bjuder Salsa Bloggen idag på 5 heta tips från en blivande salsamästare till en annan.

1. Glöm inte musiken och känslan! Dansa gärna, och ofta, de enkla grundstegen och följ musiken. Nya steg och snurrar i all ära, men salsa handlar om rytm, nöje och musik.
2. Öva hemma. Släpp datorn en stund och kör igenom stegen du lärt dig på kursen. Minns du inte dem? Kolla här!
3. Ha tålamod. Ibland känns kurserna repetitiva och lite tröga. Det är det av en anledning! Följ instruktörernas takt och stegen sätter sig i ryggraden.
4. Håll dig till din egen partner. Känner du dig osäker på nya steg kan det hjälpa att hålla sig till en partner.
5. Var öppen, positiv och hungrig! Salsa är klurigt, men kul. Se och lyssna på instruktörerna och du är en Salsero på nolltid! Nåja....

Har du några nybörjartips eller instämmer eller motsäger du dig det som står här? Lämna en kommentar!